Ein Klassegerät, vollkommen durchdacht und qualitativ hochwertig. Es ist an alles gedacht wurden, auch die Möglichkeit, es in einem Türrahmen einzuklemmen.Ich habe die Stabilität auch mit 5 Sternen bewertet, weil es hochwertig gefertigt ist und alles seine Aufgabe tadellos erfüllt. Natürlich ist damit nicht die Stelle gemeint, in die eine beabsichtigte Instabilität eingebaut ist. Dafür wird damit der Körper stabilisiert ;-))

Una pasada,buen material

Habe mich sehr lange belesen und Produktvideos von verschiedenen namhaften Herstellern angeguckt, um den perfekten Slingtrainer für mich zu finden. Da ich ihn privat sowohl drinnen als auch draußen bei gutem Wetter sowie auch mal auf Reisen verwenden möchte, war mir der einfache und dabei sichere Befestigungsmechanismus sehr wichtig. Der Trainer sollte einfach zu verstellen sein und eine Umlenkrolle für fortgeschrittenere effektivere Übungen bieten. Dabei wollte ich aber einen überschaubaren Preis bezahlen. Das Ergebnis meiner Recherche/Suche ist der variosling rotate.Als Anfänger sollte man allerdings vorsichtig sein und idealerweise sich erst mit der Materie Slingtrainer auseinandersetzen. Man wird sich aber recht schnell daran gewöhnen. Super Vorteil bei solchen Geräten:- leicht und daher einfach zu transportieren (kleiner Beutel dabei)- super einfache und schnelle Befestigung ( habe ihn an meiner Klimmzugstange befestigt, den Türanker mal ausprobiert, um ihn auch auf Reisen nutzen zu können)- durch die zentrale Längenverstellung super schnelle und einfache Justage für entsprechende Übungen (wenn ihr einen kauft, bei dem ihr jedes Seil extra kürzen müsst, braucht ihr länger)- je nach Fitnesszustand kann quasi jeder damit trainieren (meine Frau nutzt ihn auch) - einfach die Position oder Neigung verändern und schon wird’s einfacher oder schwieriger- propriozeptives Ganzkörpertraining: meiner Meinung nach das beste und effektivste Training (habe auch mal 10x110 kg beim Bankdrücken geschafft...aber bei weitem nicht so viele Muskeln trainiert, die vor allem den „Core“/Rücken und damit die gesamte Stabilität des Rückens und des restlichen Bewegungsapparats stärken, außerdem wird die Koordination und der Gleichgewichtssinn auch deutlich besser als bei isoliertem Maschinentraining gefördert (ja, ich weiß, dass bei extremem maximalen Muskelaufbau hohe Gewichte Vorteile bringen)- ganzkörpertraining heißt praktisch alle Muskelgruppen (ob oben oder unten, vorn oder hinten, sichtbar oder nicht)Kurzum: ein super Gerät, schnell, einfach, qualitativ und gut verarbeitet,im Vergleich zu anderen qualitativ hochwertigen Geräten deutlich günstiger, effektivIn jedem Fall absolute KaufempfehlungIch empfehle die Installation möglichst mit etwas Platz herum, um möglichst viele Übungen durchführen zu können, ohne dabei immer nach links und rechts gucken zu müssen, was beim Training ablenkt - bin aber auch fast 2 m groß. Die DVDs habe ich mir noch nicht angeguckt, da mir das Produkt nicht neu war. Die DVD bietet sicherlich einen großen Anreiz, wenn man mal auf was anderes Lust hat. Notfalls gibts im Netz genug Inspirationen und Videos.

Als langjähriger Hobbytriathlet war ich auf der Suche nach einem möglichst vielseitigen Krafttrainingsgerät für zu Hause. Nach ein wenig Rechherche bin ich auf die Gattung "Schlingentrainer" gestoßen. Die Auswahl und die preisliche Bandbreite ist hier relativ groß. Möchte man aber die Variante, bei der die beiden Schlingen über eine Rolle miteinander verbunden sind, schränkt sich das gleich deutlich ein. Über Preis und beigefügtes Anleitungsmaterial hab ich mich dann für dieses Produkt entschieden.Für den doch recht hohen Preis bekam ich einen sehr solide wirkenden Schlingentrainer mit durchaus vertrauenserweckender Verarbeitung. Der Trainer kann recht vielseitig befestigt werden. Eine Tür oder ein hoch gelegener stabiler Befestigungspunkt reichen aus. Allerdings benötigt zum Trainieren eine größere freie Fläche unter bzw. hinter dem Aufhängepunkt. Ca 2m breit und 3m tief sollten es schon sein.Geradezu begeistert war ich von der Vielzahl der Trainingsmöglichkeiten. Hier wird nicht zu viel versprochen. Ein Schlingentrainer erlaubt ein deutlich vielseitigeres Training als z.B. eine Hantelbank. Allerdings ist man bzgl. der Intensität der Übung stets durch das eigene Körpergewicht begrenzt. Da ich aber kein Bodybuilding betreibe, sondern den Trainer nur als Ergänzung zum Ausdauertraining verwende, stellt das für mich keine Einschränkung dar.Die beigefügten Übungsposter und DVDs sind umfangreich und waren für mich ausreichend, um mir einen eigenen Trainingsplan zusammenzustellen. Beim Ausprobieren der Übungen war ich immer wieder überrascht, welche Muskeln sich mit diesem Gerät alle gezielt trainieren lassen. Ohne die Übungsanleitung wäre ich auf viele Übungen vermutlich gar nicht gekommen. Hier lohnt sich auf jeden Fall auch ein Besuch der Webseite des Herstellers. Dort findet sich ein großer Satz an Übungen in sehr gut aufbereiteter Form. Wenn man seine Mailadresse angibt, kann man sich dort auch kostenlos einen Trainingsplan mit stetig steigendem Anspruch wöchentlich zuschicken lassen. Auch dieser Plan ist gut gemacht und sinnvoll zusammengestellt.Die über eine Rolle verbundenen Schlaufen bringen eine deutliche Instabilität in die meisten Übungen, die stets aktiv ausgeglichen werden muss. Dadurch wird der Trainingseffekt erhöht und Disbalancen ausgeglichen. Aus meiner Sicht die besseren Wahl gegenüber Schlingentrainern ohne Rolle.Außer dem recht hohen Preis finde ich keinen Kritikpunkt an diesem Trainer. Für das Geld bekommt man überzeugende Qualität und sehr gute Unterstützung über die Webseite. Ich kann das Gerät ohne Einschränkung empfehlen. Daher 5 Sterne.

Die Einzelteile des Slingtrainers machen einen sehr guten und zuverlässigen Eindruck. Allerdings lässt man sich hier"In Deutschland hergestellt" auch ziemlich gut bezahlen. Wenn man die Komponenten einzeln kauft bei Fachfirmen kommtman ohne Qualitätsverlust wesentlich günstiger weg. Zwischen Aufhängung und Rolle sollte man unbedingt eine Federeinbauen, das macht die Bewegungsabläufe angenehmer.